아사모-아이 사랑 모임

아토피성 피부 케어, 특별한 4주 프로젝트

아토리젠 - ATOREGEN

임신호르몬으로 인한 아토피로 고생하고 있는 요즘!

주변을 둘러보니 아토피를 둔 아이때문에 고생하는 엄마들이 정말 많더라구요.

(저는 민감성 피부, 켈로이드, 다한증 등등으로 울 엄마를 좀 피곤하게 하기는 했습니다.) 

그동안 아들 녀석의 피부에는 별 이상이 없어서 대수롭지 않게 여겼었는데...

곱고 예쁜 피부를 가진 아들에게 새삼스럽게 고맙다는 생각이 듭니다. 

1. 아토피는 왜 생기고, 증가추세에 있는 걸까요?

 아토피의 어원은 그리스어인 'atopos'에서 파생한 것으로 그 뜻 자체가 기묘한 질병을 의미해요.

아토피는 생활환경 변화로 점점 급증하고 있는데 특히 어린이들에게 많이 나타나면서 주요질환으로 급부상하고 있죠.

아토피는 어떤 세균이 피부에 들어와서 염증이나 가려움증을 유발하는 것이 아니라,

우리몸 자체에 면역체계가 과민반을을 일으켜 비염이나 아토피 피부염이 생기는 것이랍니다.

이 면역체계가 어떤 사람은 안정적이고 어떤 사람은 과민하기 때문에 아토피 질환 발병에 개인마다 차이가 있구요.

아토피 하면 대부분 아토피 피부가 전부라고 알기 쉽지만 결막염, 비염, 기관지 천식도 모두 아토피랍니다.

<알레르기와 아토피의 차이점>

알레르기란 보통 사람에게는 아무런 문제도 일으키지 않는 물질이 어떤 사람에게는 과민반응을 일으키는 것을 말합니다.

원인 종류로는 식품, 곤충, 접촉성 알레르기 등이 있고, 두드러기, 천식, 호흡곤란, 비염 등의 증상으로 나타나죠.

아토피 피부염을 알레르기 질환중의 하나로 대표적인 피부 알레르기 질환이에요.

심한 가려움증을 동반하는 만성 피부 질환이며 유전적 성향이 강하다고 해요.

2. 아토피를 예방하기 위해서 어떤 관리를 해야할까요?

1) 알레르기 원인을 제거

카펫을 치우고, 천 소파 대신 가죽소파, 커튼 대신 블라인드 사용으로 최대한 집먼지 진드기가 살 수 없는 환경을 만들어요.

집먼지진드기는 아토피뿐만 아니라 폐와 관련한 알레르기성 질환에도 영향을 준답니다.

애완동물의 분비물이나 털도 아토피 피부를 가진 아이에게는 치명적이죠.

마당에서 키운다고 해도 아이가 동물을 만지지 못하도록 하고, 엄마 역시 동물을 만진 후에는 손을 깨끗이 씻어요.

2) 집안 관리

아침, 저녁으로 창문을 열어서 환기시켜요.

겨울이라도 하루에 한 번은 창문을 활짝 열고 환기시켜야 좋은것 아시죠?

다만 아이가 찬바람을 직접 쐬지 않도록 주의하시구요.

집안 온도는 20도 정도(한 겨울에는 그보다 2~3도 높게), 습도는 50~60정도가 적당합니다.

3) 피부관리

목욕을 과도하게 자주 하지 않아요.

클렌져는 저자극, 순한 제품으로 땀이나 먼지를 씻어낸다는 생각으로.

미지근한 물에 15분 정도 몸을 담근 뒤 부드럽게 노폐물을 제거해요.

목욕 후에는 수분이 완전히 마르지 않은 3분 이내에 저자극 보습제를 발라줍니다.

4) 식생활 관리

아이가 알레르기 반응을 보인다면 생후 6개월 이전에는 이유식을 하지 않고,

6개월 이후부터 이유식을 하더라도 우유, 달걀 등의 식품은 피하는게 좋아요. 

그 밖에도 견과류, 어패류 등과 식품첨가물, 방부제 등은 아토피에 유해 요소가 될 수 있답니다.

제철 채소를 많이 섭취하면 몸 안의 독소를 배출할 수 있고, 몸 안에 생긴 열도 식힐 수도 있어요.

또 비타민과 무기질이 풍부해 피부가 튼튼해지고 체내 자연 치유력을 높이죠.

상추나 깻잎 등의 채소가 입에는 쓸지 몰라도 아토피에는 좋답니다.

5) 올바른 아토피 제품 선택

흔히 아토피에 스테로이드 연고를 많이 사용하는데, 염증 억제 작용이 강력해 초기에는 효과를 볼 수 있지만,

지속적으로 사용하면 내성이 생겨서 증상을 악화시킬 수 있어요.

'아토피의 적'인 방부제, 인공색소, 인공향료, 계면활성제의 성분이 함유되지 않은 제품을 사용해요.

제가 지금 사용하고 있는 아토리 화장품 아토리젠은....

1. [아토리젠] 저자극 5가지 無원칙

無알코올, 無색소, 無향로, 無화학방부제, 無합성화학물로

민감성 피부에 자극원이 될 수 있는 원료는 전혀 들어있지 않답니다.

아토리젠의 부드러운 파우더 워시, 촉촉한 세럼, 부드러운 모이스처도 좋지만...

무엇보다 만족스러운 것은 아토리젠 바이탈라이져로 제품을 흡수시키며 마사지하는 거에요.

아무래도 임산부이다 보니 피곤하면 얼굴에 붓기가 있곤 한데요.

아토리젠 바이탈라이져로 마사지하면서 얼굴이 좀 더 탱탱해지는것 같아요. 

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